Descrição

O óleo essencial de toranja tem propriedades que oferecem uma variedade de benefícios à saúde, incluindo redução da pressão arterial e diminuição dos níveis de stresse.

Quem experimenta este óleo essencial fica rendido/a, pelo aroma e seus efeitos.

Para que é utilizado o óleo essencial de toranja?

• Este óleo essencial de toranja é feito a partir das cascas da fruta Citrus paradisi. Desta forma, respirar o aroma ácido deste óleo essencial ajuda a elevar o estado de espírito;
• A inalação do aroma deste óleo essencial de toranja e/ou a absorção do óleo essencial de toranja pela pele, transmite mensagens ao cérebro (sistema límbico) que controlam e equilibram o nosso estado emocional através do nosso sistema nervoso.
• Na aromaterapia este óleo essencial de toranja afeta vários fatores biológicos, incluindo frequência cardíaca, níveis de stresse, pressão arterial, respiração e função imunológica.
• Desta forma, o óleo essencial de toranja é usado para reduzir o stresse, estimular a circulação, aumentar a energia, melhorar o humor e melhorar a digestão.

Como utilizar este óleo essencial de toranja?

• Instruções de uso no difusor: encha o seu difusor com água e aplique 3 a 4 gotas no mesmo;
• Instruções de uso no frasco: inspire a partir do frasco e sustenha durante 3 segundos a sua respiração para que o seu aroma faça efeito no seu corpo, de seguida expire pela boca;
• Uso tópico: aplique 1 ou 2 gotas na área desejada, diluindo primeiro o óleo essencial com o nosso óleo de coco fracionado para reduzir a sensibilidade da pele;
• Precauções: em pessoas mais sensíveis pode ocorrer sensibilidade cutânea, pelo que deverá testar uma pequena área da sua pele, para ver como ela reage ao óleo essencial. Mantenha fora do alcance das crianças. Se estiver grávida, amamentando ou sob cuidados médicos, consulte primeiro o seu médico. Evite o contato com os olhos, ouvidos internos e áreas sensíveis;
• Atenção, não deve ser utilizado internamente, devido à sua pureza: 100% óleo essencial;
• Método de extração: expressão a frio;
• Origem: Estados Unidos da América.

Aromaterapia o que é?

A aromaterapia é uma pseudociência que se baseia na utilização de óleos essenciais, com o objetivo de melhorar o nosso bem-estar físico e psicológico.

Sabia que a aromaterapia surgiu na Europa no início do século XX?
O termo aromaterapia apareceu publicado pela primeira vez em 1937, num livro do químico francês René-Maurice Gattefossé.

1. É verdade a aromaterapia embora pareça uma moda recente, já é utilizada e estudada há largos anos e com provas dadas;
2. Os óleos essenciais utilizados na aromaterapia são extraídos de flores, folhas, caule ou raízes das plantas, sendo depois diluídos noutro óleo ou utilizados puros;
3. Caso não saiba os óleos essenciais podem ser aplicados diretamente na pele, pulverizados no ar, inalados ou diluídos na água do banho;
4. A aromaterapia é também usada em massagens, como método de relaxamento que estimulam os nossos nervos do nariz através das suas fragrâncias, enviando sinais ao nosso cérebro através de memórias e emoções;
5. Dependendo do óleo essencial escolhido pode obter efeitos relaxantes ou estimulantes, que ajudam a combater determinados estados físicos e psicológicos.

A aromaterapia é uma técnica natural que ajuda a:

• Alivia os sintomas de ansiedade, insónia, depressão, asma ou constipação;
• Promove o bem-estar físico e psicológico;
• Fortalece as defesas do nosso corpo;
• Na aromaterapia apenas são usados produtos naturais.

Saiba mais aqui:

• Sabe para que servem os óleos essenciais, mais utilizados na aromaterapia?
• 5 óleos essenciais para combater a ansiedade
• 5 óleos essenciais para ajudar a emagrecer
• Sabe utilizar os óleos essenciais para emagrecer?
• Onde comprar os óleos essenciais?

Reduza já os seus níveis de stresse e melhore a sua digestão, com a ajuda do óleo essencial de toranja.

Para mais novidades siga-nos nas nossas redes sociais: Facebook e Instagram.